En juillet 2023 j’ai décidé de perdre du poids, de me reprendre en main car j avais du mal à me regarder dans la glace, autrement dit je me trouvais moche. On m’a recommandé le docteur Salvi. Nous avons fait le tour de mes habitudes alimentaires . J’ai adopté sa méthode, ses conseils à lettre, j’ai pu aller au restaurant, accepter les invitations de nos amis sans jamais me trouver en difficulté. Je me suis aperçue qu’en changeant mes habitudes et notamment pour mon petit déjeuner, je ne prenais plus la fringale 2 heures après , les matinées me paraissaient moins longues jusqu’au déjeuner . Je n’ai jamais ressenti la faim. Depuis 3 mois je suis plus que stable sur mon poids et j’ai perdu 16,6kg. J’ai dû juste apprendre à manger les bonnes quantités. Maintenant je suis surprise des quantités mises dans les assiettes dans les restaurants ! Si en lisant les posts vous trouvez plus d’avis négatifs que positifs sachez que les personnes satisfaites mettent rarement des posts. Ils est plus facile de critiquer que de dire l’inverse. Alors oui je suis très satisfaite du dr Salvi et les personnes à qui j’ai fait cette recommandation le sont aussi . Merci docteur Salvi 😊