J’ai fait le programme avec Valérie KEEP CALM AND EAT HEALTHY pendant 6 semaines + 1 pré bilan et bilan final! Déjà elle est super sympa, elle juge pas du tout et tout est dans l’accompagnement vers le mieux. Sans brusquer et elle te vend pas du -10 kg avant l’été …! Au final, c’est nous qui bossons et les réunions hebdomadaires sont constructives et on a une mission chaque semaine !
Pour ma part, j’ai perdu 2kg en 8 semaines mais 33 cm cumulés sur le corps mais c’est pas le plus impressionnant. Le best c’est que TOUS mes symptômes désagréables ont disparus : maux de tête derrière les tempes, vertiges, SPM de la mort, froid interne qui me ruinait mon hiver. Et j’ai surtout compris comment et grâce à la médecine chinoise comment mon corps et mes organes fonctionnaient. Et le must du must c’est que toutes ces améliorations ont été faites UNIQUEMENT grâce à l’alimentation RIEN d’autre !! 6 mois plus tard, les bonnes habitudes sont bien en place et le corps est content !!!
Et le côté cool : y’a zéro restrictions, tout est permis et donc pas de frustrations !!
Foncez, allez y à 100% !!
ZÉRO REGRETS