Myriam Douste -Lombre m'accompagne depuis 1 an en suivi diététique et hypnose pour régler mes difficultés alimentaire et mon surpoids . Sa technique est efficace et permet l'équilibre du physique et du psychologique . J ai perdu 7 kilos sur 1 année , c'est pas énorme mais ses kilos étaient installés et surtout en lien avec des traumatismes qui ont pu s'envoler avec l hypnose . Aujourd'hui je continu mon suivi, mon équilibre alimentaire est installé . Ma gourmandise me rattrape à certain moment mais les séance d'hypnose permettent de comprendre ses pulsions et de les maitriser . Mon alimentation n est plus synonyme de régime mais une alimentations équilibrée au quotidien . je vous la conseille vivement !
Très contente de mon accompagnement depuis 2020.
Pas de restriction, mais des aiguillages en permanence pour apprendre à mieux manger.
Se faire plaisir ok mais pas au détriment de sa santé 😊😊
Je recommande à 100% !!!
Je tenais à vous partager mon expérience :
J'ai perdu 8 kilos. Même si je savais ce que je devais modifier dans mon alimentation, avoir un rendez-vous, un suivi, en quelque sorte rendre des comptes m'a permis d'être motivée sur du long terme. Ce que j'ai apprécié et ce qui a facilité ma perte de poids et que c'est par étape (contrairement aux régimes traditionnels) et vous ne devez pas changer vos goûts alimentaires. Il est vrai que plus vous mangez sainement et plus vous pouvez vous permettre des écarts. Ce qui est appréciable est aussi d'avoir des explications sur "pourquoi faut il manger comme cela".
Je vous recommande donc monsieur Dubar !!! Professionnel à l'écoute qui répond toujours avec enthousiasme à vos questions.
Céline
Lucie Jean a une écoute admirable ! Toujours positive, elle vous aide à établir un programme personnalisé et toujours souple. Elle vous accompagne dans la bienveillance tout au long de votre programme. Mention spéciale pour l’application qu’elle utilise et qui lui permet de vous suivre pas à pas. Elle vous envoie aussi des recettes et des petits messages d’encouragement qui vous font sentir qu’elle porte attention à vous ! Je la recommande vivement !