Des kilos installés depuis de nombreuses années et impossibles à déloger.
Sur les conseils de mon médecin traitant, j'ai donc pris rendez-vous avec Mr Dubar qui m'a expliqué les pourquoi et les comment. J'ai appris à me nourrir, à comprendre les besoins de mon corps, sans me priver, sans ressentir la faim ou le manque. Nos échanges ont toujours été dans la bonne humeur et riches en apprentissage et compréhension.
Je ne suis pas au régime mais en équilibrage.. ce mot fait toute la différence !
Merci de vos bons conseils